YOGA

Yoga significa Unione;

corpo, mente e spirito in armonia.

Lo Yoga ci porta gradualmente in contatto con la nostra totalità,

risvegliando le nostre potenzialità e talenti

COUNSELING YOGA

L’unione dello Yoga e della psicologia corporea

 ci aiuta a comprendere e ad affrontare

un momento di malessere, disagio o confusione

mostrandoci e facendo emergere le risorse necessarie

RILASSAMENTO...

ELASTICITA'

LEGGEREZZA

CONTATTO

CONSAPEVOLEZZA

STABILITA'

ARMONIA

EQUILIBRIO

CONDIVISIONE

I NOSTRI CORSI

EVENTI E APPROFONDIMENTI

Chakra del cuore – Meditazione sulla gioia

Chakra del cuore "Anahata" il quarto Chakra Segnali di squilibrio di questo Chakra sono l’incapacità di amare, le malattie respiratorie e cardiache, l’egoismo, la disconnessione e l’isolamento, la tristezza. Il Quarto è il Chakra del cuore, si trova al centro del...

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L’aloe e le sue proprietà

Nella medicina ayurvedica il gel di aloe è molto utilizzato unito ad altre sostanze nella preparazione di rimedi e di prodotti per la cura della bellezza di pelle e capelli. L'aloe è usata per molti disturbi, tra i più comuni: stipsi, diarrea e coliti, irritabilità,...

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Vacanza Yoga 13 – 16 Giugno

L'occasione giusta per rilassarsi in un contesto meraviglioso a contatto con la natura, la pace, il silenzio e condividere quest'esperienza con il gruppo in uno spazio protetto. Dove: Agriturismo Il Poggiolo (umbria)  agriturismopoggiolo.com Programma: Giovedì: Arrivo...

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Workshop Lo yoga della terra

Saper riconoscere il proprio Ritmo è importante. Il ritmo è ascoltare come viviamo nella vita di tutti i giorni, è come una danza. Riconoscerlo ed unirlo agli altri Ritmi ci aiuta a mantenere la sobrietà e questo ci permette di vivere una vita equilibrata, nelle varie...

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Neem

Il Neem Azadirachta Indica è un albero molto diffuso in India  uttilizzato da millenni nella medicina ayurvedica, ora nota anche in occidente grazie al prezioso olio che si ricava dai suoi semi. L’olio di Neem è infatti utilizzato per i massaggi ayurvedici e svolge...
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Rosa canina utile contro l’influenza

La rosa canina è ricchissima di vitamina C, tanto che 100 grammi di queste bacche (fresche) hanno lo stesso contenuto di vitamina C che può avere un chilo di arance. La vitamina C è assolutamente necessaria per la produzione del collagene e quindi contro lo scorbuto....
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Chakra sacrale – Meditazione

CHAKRA DEL SACRO "SVADHISTHANA" IL SECONDO CHAKRA Segnali di squilibrio di questo chakra sono le repressioni sessuali, la paura del piacere, difficoltà nel contattare le emozioni o viverle eccessivamente. Si trova sotto l'ombelico, poco sopra il pube, il colore...
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Lo zenzero e le sue proprietà

Nell’antica letteratura medica dell’India e della Cina si parla dello zenzero che In Sanscrito è conosciuto come Vishwa, che significa “medicina universale”, questa spezia è una delle più usate nella medicina ayurvedica e nella cucina Indiana. Inibitore del dosha...
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Chakra radice – Meditazione sul radicamento

  CHAKRA DELLE RADICI  "MULADHARA" IL PRIMO CHAKRA Segnali di squilibrio del chakra radice sono la timidezza, i sensi di colpa, il disagio, la paura ad affrontare la vita, la sfiducia, la distrazione, una grande dipendenza dai beni materiali, l'incapacità di...
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L’aglio – medicina antica e attuale

L’Aglio ha una lunga tradizione, già ampiamente utilizzato nella medicina egiziana, cinese e ayurvedica. L’ayurveda è la medicina tradizionale indiana che dedicò un intero trattato medico all’aglio e ci dice che attiva il Dosha Pitta. La leggenda narra che l’aglio sia...
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Chakra del cuore – Meditazione sulla gioia

Chakra del cuore "Anahata" il quarto Chakra Segnali di squilibrio di questo Chakra sono l’incapacità di amare, le malattie respiratorie e cardiache, l’egoismo, la disconnessione e l’isolamento, la tristezza. Il Quarto è il Chakra del cuore, si trova al centro del...
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L’aloe e le sue proprietà

Nella medicina ayurvedica il gel di aloe è molto utilizzato unito ad altre sostanze nella preparazione di rimedi e di prodotti per la cura della bellezza di pelle e capelli. L'aloe è usata per molti disturbi, tra i più comuni: stipsi, diarrea e coliti, irritabilità,...
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I 7 Chakra e il tamburo sciamanico

Tutti i lunedì sera, prenotazione telefonica richiesta
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In forma e in salute

Visiona il programma completo aprendo il pdf qui sotto: Remise en FORME & HEALTH...
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